Category Archives for Selbstführung

Immun gegen Probleme, Stress und Krisen (Sebastian Mauritz) #Buchtipp

Unter meinen vielen Büchern gibt es ​wenige, in denen ich immer ​wieder einmal blättere, auch wenn ich sie schon gelesen habe. Zu ihnen gehören Christa Wolfs “Kassandra”​ ​und Carlo Rovellis “Die Ordnung der Zeit”. ​Seit kurzem hat sich auch ein Ratgeber ​zu meinen Lieblingsbüchern gesellt: das neue Buch von Sebastian Mauritz aus dem GABAL-Verlag. Der […]

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Die Tyrannei des Positiven Denkens

​Jan sieht sich verstohlen um und streicht sein eisblaues Sakko glatt. Im Foyer des 5-Sterne-Hotels an der Hamburger Alster stehen Männer und Frauen in gepflegtem Business-Look in Grüppchen. Sie halten Wassergläser oder Kaffeetassen in der Hand, reden halblaut und warten auf das Event. Die meisten hält ​​er für Mittzwanziger bis Mittvierziger, doch ​​Jan entdeckt auch […]

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Warum du deine ToDo-Liste schreddern solltest – gerade, wenn du viel zu tun hast

​Hinter dem Fenster taumeln ​ein paar Flocken im Lichtkegel der Straßenlaterne. ​Ina massiert ihren ​verspannten Nacken mit den Fingerspitzen und schaltet ihren Laptop aus. Schon wieder ist eine betriebsame Woche vorbei, doch womit ist sie eigentlich weiter gekommen? ​Erst vor einigen Wochen ​hatte sie mit Freunden und kribelndem Krimsekt auf das neue Jahr angestoßen. Und auf […]

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Josefinas Kuh. Selbstbestimmung im Digitalzeitalter

Kennst du das? Manchmal arbeitest du an etwas Wichtigem, doch du hast keine Lust. Mühelos fallen dir ein Dutzend andere Sachen ein, die du erledigen könntest. Darunter entdeckst du auch solche, die schnell​ von der Hand gehen und ​Spaß machen. Mit Mühe lenkst du deine Gedanken wieder auf die anstehende Aufgabe zurück, doch schon vibriert […]

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Wer steht am Steuer? Wie deine Kontrollüberzeugung dein Leben tönt

​Wer bestimmt eigentlich dein Leben? Wer oder was ist dafür ​verantwortlich, wie es dir geht? Du, die Menschen deiner Umgebung, glückliche oder unglückliche Umstände?​Unlängst las ich „Die Überflieger“ von Malcolm Gladwell [1]. In westlichen Kulturen ist ​modern, alle persönlichen Erfolge auf die eigene Intelligenz, Durchsetzungskraft und Leistungen zurückzuführen. Doch Gladwell schaut hinter die Kulissen von […]

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Cliffhanger im Selbstmanagement. Wie du sie nutzt, um deine Ziele zu erreichen

​Im Frühsommer 1925 schwebt ein Hauch von Flieder durch die geöffneten Fenster des Berliner Operncafés. Kaffeelöffel klirren, Lachen und Gesprächsfetzen fliegen durch den Raum. Bluma Zeigarnik, eine junge litauische Psychologin, rührt in ihrem Mokka. Während sie auf ihre Freundin wartet, lässt sie die Augen über die Menschen im Café streifen. Fast alle Tische sind besetzt; […]

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